Bazıları artık aylık sanat dozunun refahı artırabileceğini öne sürüyor. Ancak ihtiyacımız olan son şey, yapılacaklar listemizdeki başka bir öğedir. Uzun sonbahar sona erdiğinde ve nihayet kışa girdiğimizde, mevsimsel hayatta kalmaya ilişkin iki rakip teorinin devreye girdiği takvimde o noktaya ulaşırız: birincisi, İskandinav hygge'si ve Katherine May'in 2020 gişe rekorları kıran filmi Wintering tarafından özetlenen pes etme ve gücü kesmeye izin veren davet; ve ikincisi, rahatsızlığın üstesinden gelip oraya çıkma teşviki.
ABD'deki ara dönem sonuçları bu hafta bize büyük bir ivme kazandırırsa yine de bahara kadar devam etmemiz gerekiyor. Motivasyona yönelik porsukluğun ayağa kalkıp dışarı çıkma koluna yapılan en son katkı, bir sanat yardım kuruluşunun raporu biçiminde geliyor; bu rapor, egzersiz ve doğada olma gibi, kendimizi düzenli olarak sanata maruz bırakarak temel ruh halimizin de iyileştirilebileceğini öne sürüyor. Sanata erişimi teşvik eden ulusal bir kuruluş olan Sanat Fonu'na göre, bir kişinin zihinsel ve fiziksel sağlığı, kullanışlı bir kısaltmaya (tavsiye edilen sanat dozu için RDA) uymak ve bunu tamamen keyfi görünen bir reçeteye, yani 60 dakikalık sanat alımı a m'ye eklemekle anlamlı bir şekilde etkilenebilir.
