Her gün yaban mersini yemek, ruh hali üzerinde şaşırtıcı etkilere sahip olabilir. Yapılan küçük bir araştırma, üç ay boyunca bu meyveyi tüketen yaşlı yetişkinlerde depresif belirtilerde daha büyük bir azalma olduğunu buldu.
Araştırmacılar ayrıca bağırsak mikrobiyal enzimlerinde de değişiklikler tespit ederek olası bir bağırsak-beyin bağlantısına işaret etti; ancak ruh haline sağlanan faydalar, bir plaseboya kıyasla istatistiksel olarak anlamlı düzeyde değildi.
Kaynak: sciencedaily.com. Bu haber orijinal dilinden Türkçeye çevrilmiştir. Haberin tamamı için orijinal kaynağa gidebilirsiniz.
