Teknolojiye güvenmek bizi unutkan yapabilir ama hatırlama yeteneğinizi geliştirmenin bazı basit yolları vardır. Hafıza uzmanları, hafızanın yaşlandıkça kötüleşmesine yardımcı olabilecek püf noktalarını ve alışkanlıkları anlatıyor, ancak bu konuda bir şeyler yapmak çoğu zaman mümkün. Burada hafıza uzmanları hatırlama gücünüzü nasıl geliştirebileceğinize dair tavsiyelerini paylaşıyor.
Kaynak: theguardian.com. Bu haber orijinal dilinden Türkçeye çevrilmiştir. Haberin tamamı için orijinal kaynağa gidebilirsiniz.
