Prediyabetli yetişkinlerin katıldığı yeni bir araştırmaya göre, her gün bir avokado ve bir bardak mango yemek kalp sağlığı için şaşırtıcı faydalar sağlayabilir.
Sadece sekiz hafta sonra, katılımcılar özellikle erkeklerde olmak üzere kan damarı fonksiyonunda ve diyastolik kan basıncında önemli iyileşmeler yaşadı.
Bu faydalar kilo alımı veya kalori alımında değişiklik olmaksızın gerçekleşti; bu da besin açısından zengin bu kombinasyonun basit bir diyet düzenlemesiyle kardiyovasküler sağlığı destekleyebileceğini gösteriyor.
Kaynak: sciencedaily.com. Bu haber orijinal dilinden Türkçeye çevrilmiştir. Haberin tamamı için orijinal kaynağa gidebilirsiniz.
